个人博客

• 【1】如何不用蛋白粉自制高蛋白奶昔

  

  蛋白质是健康饮食的重要组成。蛋白质中的氨基酸是构成健康组织的重要成分，比如肌肉，并且它们可以产生抗体以及形成新的血细胞。梅奥诊所建议成年人每天平均消耗50到75克蛋白质。如果你参加锻炼，需要能量补给或

  2026-04-20 12:59

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• 【2】在绿色转型中实现更高效发展（评论员观察）

  

  把健全绿色低碳发展机制的改革部署落实落地，将大幅提升资源配置效率，推动自然财富、生态财富转化为社会财富、经济财富令人望而却步的餐厨废油，竟能转化为可持续航空燃料？日前，江苏连云港的一个大型可持续航空燃

  2026-04-20 12:33

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• 【3】理解中华文明的历史延续性

  

  《中华文明：何以五千年不断裂》一书围绕“中”“华”与“中华”的概念，“文明”的定义及其要素组成与权重，中华文明五千年不断裂的深层逻辑，丝绸之路的包容精神，以及日用而不觉的文化基因等，系统梳理中华文明的

  2026-04-20 12:29

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• 【4】52个月艰苦奋战，20分钟穿越天山（奋进强国路 阔步新征程·重大工程巡礼）

  

  天山胜利隧道南出口。本报记者 张武军摄工人在浇灌混凝土。本报记者 张武军摄12月30日上午11时许，由中国交建承建的世界最长高速公路隧道——天山胜利隧道全线贯通。作为我国加快建设交通强国的重大标志性工

  2026-04-20 12:05

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• 【5】开胃消食，选择这些中药

  

  简介： 有些中药具有显著的开胃醒脾作用，但这种作用并非表现

  2026-04-20 12:04

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• 【6】2024年处置相关问题线索478件 立案22人

  

  12月26日，中央社会工作部召开全国性行业协会商会新任职负责人集体谈话会。会上，中央纪委国家监委驻中央社会工作部纪检监察组通报了2024年全国性行业协会商会领域执纪执法工作情况。2024年，驻中央社会

  2026-04-20 11:35

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• 【7】泉眼复涌美景现（在现场）

  

  图为黑龙潭复涌后的景象。邢台市水务局供图六角景亭下，清泉喷珠吐玉，泉水涓涓流出。来到位于河北省邢台市七里河北岸开元桥东侧的华庄泉，人群熙熙攘攘，不少市民提着水桶前来取水。“这泉水甜着嘞，口感好、水质好

  2026-04-20 11:32

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• 【8】【光明时评】凝聚各方力量，培养更多技能人才

  

  原标题：【光明时评】凝聚各方力量，培养更多技能人才【光明时评】 近日，教育部公布新一批职业教育国家在线精品课程名单，914门课程经过层层遴选脱颖而出，其中超过60%与先进制造业、战略性新兴产业、现代农

  2026-04-20 10:55

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• 【9】三百味中药药性一览表,三百桻中药

  

  简介： 老中医推荐：77种中药药性一览表，非常实用，建议收藏老中医推荐：7

  2026-04-20 10:35

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• 【10】智慧农业为乡村振兴插上腾飞的翅膀

  

  原标题：智慧农业为乡村振兴插上腾飞的翅膀【专家视点】 近日召开的中央农村工作会议明确提出要因地制宜发展农业新质生产力。智慧农业就是发展农业新质生产力的重要内容。当前，数字技术与农业生产深度融合，通过传

  2026-04-20 10:34

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